怀孕可以吃雪燕吗

怀孕一般可以吃雪燕，雪燕是由植物木髓分泌而成，对于孕妇可以适当吃。

雪燕里面含有比较丰富营养物质，例如矿物质、维生素、微量元素等，能够供给孕妇自身、胎儿提供必需营养，在一定程度上促进胎儿生长发育，不过在选择时一般会选择优质产品，对于有些雪燕可能属于劣质产品，不能够供给身体所需营养，甚至还可能会对胎儿发育造成不利影响。

孕期女性需要适当通过饮食增加营养，多吃新鲜食材，也可以吃富含蛋白质食物，例如蛋类、乳类、肉类等。