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夏天乌鸡汤怎么炖最有营养 夏天乌鸡汤的做法

时间:2023-02-25 16:51:59  编辑:admim

导读:夏天乌鸡汤怎么炖最有营养?下面小编为大家整理推荐。1、食材:乌鸡半只、天麻50克、红枣、20克、枸杞、10克、老姜10克。2、天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片

夏天乌鸡汤怎么炖最有营养 夏天乌鸡汤的做法

1、食材:乌鸡半只、天麻50克、红枣、20克、枸杞、10克、老姜10克。

2、天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片。

3、乌鸡洗净切成大块,氽水。

4、取砂锅,加入适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟,转小水炖一个半小时。

5、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。