今天入伏，开始进入一年中最热的日子，夏天温度高，很多小孩喜欢户外玩耍，稍不注意可能就中暑了，而且孩子比大人更容易中暑，怎么判断孩子是不是中暑了？下面汇感网小编就带来介绍。
孩子比大人更容易中暑吗
根据疾病控制和预防中心的数据，孩子比大人更易出现中暑。
孩子自己无法及时调节自己所处的环境，他们不知道太热了就应该去有空调的地方休息，他们完全靠大人来改变环境。如果大人意识不到孩子太热了就容易中暑。
孩子的汗腺还无法有效地工作，出汗能力差就无法有效地调节体温。
孩子在玩的高兴时往往忘了及时喝水，脱水也更易使孩子中暑。
过热会引起热衰竭及中暑。热衰竭是中暑的前奏，不及时处理很快会进入中暑阶段，中暑可能会危及生命。
热衰竭的表现为出汗、肌肉抽筋、头晕、头疼、心跳加速、尿黄及感觉要晕倒。
怎么判断孩子是不是中暑了
有时孩子在中暑前，会有一些先兆症状，比如汗多、皮肤起痱子、脸颊通红、口渴等。
接着，当孩子发生轻度中暑时，通常有以下表现：
小宝宝：嗜睡、精神萎靡、面部潮红、大量出汗、四肢无力、运动不协调等;
大宝宝：说自己头疼、头晕，明显口渴，精神恍惚而无法集中，体温突然升高(大于38℃)。
再严重，会发生重度中暑，重度中暑分热痉挛、热衰竭和热射病3种情况。
孩子可能出现其中一种的症状，也可能混合出现。
当然，这样极端的情况发生概率很低，所以大家不需要看到孩子中暑，就过于紧张。
热衰竭及中暑的预防：
当天气湿热时，尽量在室内玩耍。
穿宽松及轻便的衣服。
户外戴宽沿的帽子。
正午时不要出门，早上及傍晚出去更好。
随时给孩子饮水。
如果有户外运动可以考虑给孩子口服补盐液饮用。
观察孩子尿的颜色。
注意及时拉窗帘以防止室内过热。
如果旅行到一个热的地方，让孩子在室内先适应几天再出去玩。
中暑是危及生命的疾病，如孩子出现意识不清或惊厥要赶紧送医院，日常也要注意预防，注意及时补水及在凉爽的地方休息很重要。