梨和苹果相比较的情况下，苹果的热量会更高一些。苹果和梨都是生活当中比较常见到的水果，虽然里面都有一定的热量，但是热量并不是太高。
苹果和梨里面的营养成分大多数比较多，也有很多相同的地方都是属于一种低脂的水果，里面含有丰富的膳食纤维素和维生素，看热量都是非常低的，但是苹果里面的热量可能比梨要稍微高出一些，在生活当中只要是控制饮食适量的吃一些苹果和梨，并不会导致体内的热量堆积增多，也不会对减肥产生影响，反而这些苹果和梨对于减肥会有一定帮助，因为里面含有丰富的维生素和膳食纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助肠道内的毒素和垃圾向体外排出。
虽然苹果比梨里面的热量要稍微高一些，但是苹果也不会引起身体肥胖的，因为这两种都是属于低热量和低脂肪的食物，适量吃一些，反而能提供给身体所需要的一些营养成分，也能起到增加饱腹感和帮助体重下降的作用，同时吃一些苹果和梨，对于人的皮肤也会比较好。