可以通过刷牙漱口去除口里的大蒜味，并且还可以喝一杯温牛奶改善，而且还可以嚼口香糖缓解，另外还可以进食其他食物或使用持久型口气清新剂去除口里的大蒜味。
1、刷牙漱口：如果口里大蒜味比较重，可以在吃完大蒜后通过刷牙漱口改善，能够去除口腔里残留物，并且还可以去除大蒜味，从而使口腔恢复到清新状态，效果相对来说比较好。
2、温牛奶：在吃完大蒜后，可以喝一杯温牛奶，牛奶里面的蛋白质可能会与大蒜产生反应，还可以让牛奶在口腔里滞留一会，有利于去除口里的大蒜味。
3、嚼口香糖：若口里的大蒜味比较严重，可以嚼口香糖去除，能够清洁口腔，并且还可以自洁牙齿，从而使口气变得清新。
4、进食其他食物：口里的大蒜味比较重，可以吃一些其他食物去除，比如可以吃苹果、香蕉、梨，而且还可以吃西红柿、黄瓜、白菜等食物，并且还可以适量喝一些温水，有利于去除口里的大蒜味。
5、持久型口气清新剂：如果口里有大蒜味，可以使用持久型口气清新剂去除，能够使口腔变得清新。