11月的小宝宝可以吃的宝宝辅食是十分多的,这个时候父母就可以考虑到给宝宝断奶,用别的的乳制品来替代奶水或是婴儿奶粉,小孩能够多吃一些蛋类食品,肉类食品,蔬菜水果及其豆类食品,不必给孩子吃糊状,不必总给孩子吃糊状食材或是水,那样没法锻练小孩的咽下工作能力及其吞咽工作能力。那麼,小宝宝11月辅食食谱有什么?
11月小宝宝辅食食谱有磨牙棒棒,需要提前准备2个新鮮生鸡蛋,一些低筋粉,少量白糖和食用油,把生鸡蛋打撒添加食用油和白糖,一直拌和到糖溶化,再添加低筋粉活出面糊,盖上保鲜袋松驰15分鐘,随后再把他们擀一片,切割成条形放进锡箔纸烘烤盘上边,再刷上鸡蛋液,放进电烤箱里边烧熟,吃一些磨牙饼干能够锻练小孩口腔吞咽工作能力,并且自己做出去的磨牙饼干里边所带有的营养元素也比较丰富。
还能够给孩子吃一些鱼丝苞米,需要提前准备一个新鮮生鸡蛋,适当玉米,一些无盐黄油和适当油木薯淀粉,玉米,放入搅拌器里边弄成浆,随后再把黄花鱼的皮除掉,籽除掉之后切割成丝,放进水里边清理干净,把水份控干再添加木薯淀粉,生鸡蛋搅拌均匀腌渍一下,锅里边给油烧到五成热的情况下把黄花鱼丝放下去煸炒,随后再把玉米浆放入煮锅里边用大火烧开,把炒好的鱼丝放下去烧开就可以给孩子吃完。
11月小宝宝营养餐食谱也有西兰花鱼类养生粥,需要提前准备适当西兰花,一些鱼类,西兰花清理干净剁碎,放入锅里边渐渐地熬煮,随后再添加洗干净的稻米渐渐地熬熬成粥。