生姜红枣汤、胡椒猪肚汤、生姜红糖汤、当归羊肉汤、党参黄芪羊肉汤等都有暖胃、养胃的功效。
中医认为羊肉本身具有良好的温阳作用,与具有温热性质的食材相结合,具有较好的暖胃、养胃的功效。中医认为,胃部易受寒邪的侵袭,无论是日常饮食过多,还是饮食过多,或是外界寒冷、寒冷,或是受某些因素影响,都比较容易引起寒邪的侵袭,因此,中医一般采用温阳益胃的方法来治疗,即暖胃、养胃的方法。
寒邪侵袭胃部时,常表现为胃脘疼痛,遇冷加剧,得温则疼痛减轻,同时还会出现四肢发凉、神疲乏力、不思饮食等症状,如接触凉的东西,温度较低,就会立即感到腹痛、腹泻,一般平时大便比较稀,甚至会夹杂有不消化的食物,严重者会出现五更泄泻的情况。
胃寒或者是脾胃虚寒的患者,平时饮食中要尽量少吃生、冷、或者是太冷的食物,如苦菜、苦瓜、冬瓜、莲藕等,要避免加重胃寒的症状,最好多吃一些具有温热性质的食材,如羊肉、胡椒、小茴香、肉桂、葱、姜、蒜等,这些都是暖胃、养胃效果比较好的。