当我们长时间处在高温状态下的时候,身体会感觉到特别的不舒服,就好像有一块石头压在胸口一般,喘气都会变得非常困难。这时候如果用一种方法给自己的身体降温,肯定就会让身体更加舒服一些。西瓜就是一种具备这样功效的水果,平时生活中可多吃一些。那么,西瓜雪糕的做法都有哪些?
西瓜蛋糕:
把圆滚滚的大西瓜去皮留肉,把它切成蛋糕一样的形状(圆柱形)抹上奶油,在上面撒上喜欢的坚果或水果,好吃又不会胖的美味西瓜蛋糕就这样完成了。
西瓜柠檬水:
将西瓜和柠檬榨汁,可以按照个人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均匀,放入冰箱冷藏片刻后就可以享用了。
西瓜沙拉:
将西瓜、哈密瓜、菠萝切丁混合搅拌,淋上蜂蜜,西瓜沙拉就做好了,既可以有饱腹感又是零热量,绝对是夏日的减肥餐。
还可以将西瓜切成块状,把它垒成魔方状,家有宝宝的可以让孩子垒,这样就能锻炼孩子的动手能力了
西瓜披萨:
披萨店里的披萨热量那么高,肯定不适合想要瘦身的爱美人士了,那我们可以把西瓜沿横切面切成4-5cm厚的圆饼,在表面撒上其他水果。
西瓜冰淇淋:
我想说又爱吃冰淇淋也爱吃西瓜的人有口福啦,将西瓜搅拌成泥,用勺子挖成圆球状,放入冰箱里让其凝结成固体,就能享用啦!
再或者将搅拌好的西瓜泥放在冰棍模具里,做成西瓜冰棍也是别有一番滋味。
西瓜果盘:
把西瓜整个掏空,留下西瓜皮雕刻成喜欢的样子,当天然的容器。