女性朋友们不仅要注重外在皮肤管理，还要注重内在气血补充，其实之所以一位女性气色看起来红润通透光亮，就是因为身体中的气血充足。但是对大多数女性来说，身体里的趣事都有一定的亏损，这时候就需要及时补充气血。补充气血除了服用保健品，大自然中还有一些植物可以达到补充气血的效果。
鸡血藤是什么
鸡血藤，为豆科、被子植物门，双子叶植物纲，蝶形花科等多种植物的别称。常绿木质藤本，无毛，新枝暗绿色，基部宿存有数枚三角状芽鳞。
茎暗紫绿色，有灰白色皮孔，主根黄褐色，横切面暗紫色。叶纸质，椭圆形或卵状椭圆形，长6~13厘米，宽3~6厘米，先端骤狭短急尖或渐尖，基部阔楔形或圆钝，全缘或有疏离的胼胝质小齿，侧脉每边7~10条，干后两面近同色，下面具密被极细的白腺点。
鸡血藤的生长环境
生于海拔1800米以下的林中。产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、内蒙古、新疆、山东、江苏、安徽、河南、浙江、福建、四川、云南等省。生于分布伊朗，阿富汗向东至日本，朝鲜，南至斯里兰卡，马达加斯加，澳大利亚。
鸡血藤的功效作用
补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。作用：茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料;藤供药用，有行气、扶风、活血的效用;根入药，有舒筋活血的功能，也有杀虫的作用。
鸡血藤的用法
1.可治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木，常与红花桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍。
2.可用于月经不调、经闭、痛经，常与香附、益母草同用。