古代辰时为早上07时至09时。辰时：即食时，又名早食等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
十二时辰
中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现在的两小时。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于两小时。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
古代十二时辰对照表
子时：23点——1点
丑时：1点——：3点
寅时：3点——5点
卯时：5点——7点
辰时：7点——9点
巳时：9点——11点
午时：11点——13点
未时：13点——15点
申时：15点——17点
酉时：17点——19点
戌时：19点——21点
亥时：21点——23点
另外，每一时辰又细分为初和正，如23点为子初，半夜24点为子正，中午12点为午正，下午1点为未初。
十二时辰制的意义
十二时辰制。西周时就已使用。汉代之前，这些称谓多有不同，直到汉代太初年间，中国实行了太初历，“其以一日分十二时，而以干支为纪。”才基本定型定名，名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的中华文化瑰宝之一。