三七是较为普遍的中草药材，它是能够制做成三七粉服食的。吃三七粉对人的身体是有好处的，但吃的情况下还要留意。那麼，吃三七粉的忌讳是什么呢?三七粉有什么作用与功效?它应当如何吃?下边就一起来瞧瞧吧。
吃三七粉的忌讳是啥
内气血虚热群体不适合吃三七粉
中药材是有适用范围和融入群体的，平常日常保健服食的三七粉没什么副作用。可是，三七粉偏温，阴虚火旺、内火旺的人不宜用。
一切正常生理期不适合吃三七粉
长期服用三七粉健康保健的群体，在一些状况下也应当停止服用一下，例如女人月经期内不适合服食三七粉，三七粉活血化瘀，易造成经期流血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调经。
怀孕期不必长期服用
女士在怀孕的情况下也不宜长期性用三七粉。在怀孕的情况下，是要谨慎使用药品的，避免对肚子里的胎宝宝导致损害。
服食忌嘴
服食三七粉还要忌嘴，服食三七粉当天，应禁吃豇豆、淡水鱼及酸冷食材。
气血两虚无瘀者忌服食
大伤元气，阳阴损竭的症状。因为三七活血化淤力好，因此气血两虚无瘀者忌服食，气血两虚吐衄、血热妄旅人禁止使用。
三七粉的功效与作用
软化血管、减少血压
软化血管、减少血压，促进血液循环，提升血容量，抑止血栓形成，抗血小板聚集，减少血液黏度，推动静脉血栓融解，防止和医治冠心病、心绞痛、心计梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管有关的病症。
推动血液体细胞基础代谢
能够提升骨髓血细胞的总数和特异性，调整血液体细胞，能够推动造血机能，可以调理月经美容养颜，有美容去斑的功效。
活血和活血化瘀的双重调整
活血没留瘀，活血化瘀不流血。对呕血、呕血、咯血、咯血、衄血、便血、小便带血、淤血等具备显著实际效果，针对女性异常的子宫异常出血，月经暴下不止或淋沥持续的月经崩漏，生完孩子血晕实际效果也十分显著。
镇定功效
三七地面上部分(三七花、叶、茎)对神经中枢有抑制效果，主要表现为镇定、稳定与提高睡眠质量等功能，三七叶总皂苷止痛及其镇定功效比较突出;三七地底一部分(三七根)能激动神经中枢，提升头脑和精力，主要表现出缓解疲劳性。