胖大海通常可以和菊花或者是金银花搭配，也可以和麦冬一起泡水喝，都是相对比较好的，但是要避免大量服用。
胖大海属于一种中药，性质偏寒，能够起到清热解毒的功效，对于改善身体上火引起的咽喉肿痛或者是肺热引起的声音沙哑，都能够起到比较好的作用。在泡水的时候可以和菊花以及金银花一起搭配，金银花和菊花也属于中草药，而且也能够达到清热解毒的功效，如果和胖大海一起泡水喝，能够使效果更加的理想，并且也不会产生药物冲突。麦冬通常能够起到养阴生津或者是润肺止咳的功效，可以和胖大海一起搭配泡水喝，从而使效果更加的理想，能够有效缓解肺热所引起的咳嗽咳痰以及改善心阴不足所引起的烦躁，从而起到比较好的效果。
胖大海具有一定的药用价值，但是由于胖大海的性质比较寒凉，因此最好不要长期大量服用，否则可能会引起胃寒，从而出现胃痛的现象，尤其是本身就有脾胃虚寒的患者，最好不要喝。平时要注意保持合理的饮食，少吃刺激性的食物以及抽烟喝酒，能够减少对身体的影响。