维生素是属于有机物，维生素是体内不可缺少营养成分，也属于一种有机化合物。
维生素是人体所需的一种营养物质，维生素的种类有很多比较常见的是维生素a、维生素C、维生素E、维生素B等，在服用维生素之后可以补充身体所需，还能激活皮下细胞活性，让皮肤变得更加紧致和有弹性，维生素当中含有碳元素是维持人体人体活动的物质，所以属于有机类化合物。维生素是人体内不可缺少的有机物质，主要是从食物当中提取，在日常生活中可以多吃一些含维生素丰富的食物，比如橘子、柠檬、柚子、菠菜、西红柿等，这些食物当中的维生素含量比较高，在吃了之后还能快速被胃肠道吸收来补充身体所需。
在补充维生素期间，还需要定时到医院做微量元素检测来判断身体情况，在维生素严重缺乏之后，还会伴随着皮肤干燥和衰老，还会出现身体疲劳或者是免疫力低下，需要根据检查结果，在医生指导下服用复合维生素来进行补充，复合维生素当中含有多种营养物质，可以补充人体所需的营养成分。