虽然紫癜是一种免疫系统方面的疾病，但是得了紫癜之后也要注意自己的饮食，因为有很多食物都会加重肾脏的负担，而紫癜是由于肾脏综合症才会引起来，患者的肾脏会变得越来越差，蛋白质会随着尿液排出来，如果尿蛋白一直三个加就可能会肾衰竭，那么得了紫癜之后可以吃什么呢?
忌食的东西太多，影响营养吸收，对根治过敏性紫癜是很不利的。
必须忌食的东西：
1、忌食鲜葱、鲜蒜---很重要。
2、忌食猪头肉、无鳞鱼、鸽子肉。
3、忌食绿豆、浓茶。
4、忌食油炸、膨化食品
5、忌食酸腐、腥臭之品。
6、忌食辛香调料。 其它如鸡、鱼、肉、蛋，及各类蔬菜等，均无需禁食活动量增大，症状也会重，难道也是过敏吗?此前一直不吃鸡蛋吗?所以不排除巧合!因为再次吃鸡蛋可能又不起了，吃了辛辣物，症状也可能会加重，这也不是过敏，而是辛辣刺激导致的毛细血管扩张所致。
加重症状和过敏不是一个概念。 当然了，有人确实对异体蛋白过敏，确实不能吃，甚至于连含蛋白的疫苗都不能注射。但这情况极少见!而90%以上的紫癜患者对蛋类食品是不过敏的。
过敏性紫癜是侵犯皮肤或其他器的毛细血管及小动脉的一种过敏性血管炎，这应该设法除去致敏因素。
单纯者可用复方路丁、钙剂、维生素C、抗组治胺制剂。 发热及关节炎可用皮质激素，但不能阻止肾脏侵犯，对顽固的慢性肾炎者可加免抑制剂。饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热。脾虚可稍多进肉、蛋、禽等滋补品，但亦要注意不要过于温补。有热可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥，忌用发物如鱼、虾、蟹、腥味之食物。
血小板减少性紫癜是以出血及外周血血小板减少，骨髓巨核细胞数正常或增多并伴有成熟障碍为主要表现的常见出血性疾病。现代研究证实特发性血小板减少性癜是一种自体免疫性出血综合征，或称自体免疫性血小板减少性紫癜。
意见：气虚型的血小板减少性紫癜是由于脾气亏虚、摄血无权，阴血不能内守，溢出脉络所致忌食或少食河蟹、 牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性。实热型的血小板减少性紫癜是由于毒热郁于 营血，蕴蒸不泄，热迫血溢所致，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜 、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。虚热型的血小板减少性紫癜是由于邪热郁久，耗损阴液、阴虚内热，迫血妄行所致。忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，以避免发生出血量多，及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。