维生素ABCD生活当中比较常见的一种维生素，主要是指维生素A、维生素B、维生素C以及维生素D，每种维生素里面的成分对身体的健康都会产生明显的不同，要根据自身的情况，遵医生指导正确的使用维生素，才能达到比较好的效果。
维生素A通常与人体上皮细胞正常分化有密切的关系，能用于参与糖蛋白的合成，是构成视觉细胞内感光物质，非常重要的一种成分，通常可以作用于眼睛的部位能用于预防夜盲症。维生素B可以参与身体里面各种物质的代谢，当身体里面缺少维生素B的情况下，很可能就会产生口角炎，可以遵照医生的指导，通过口服维生素B，能起到预防口角炎的作用。维生素C通常能作用到皮肤的表面，里面含有了丰富的抗氧化成分，参与了胶原蛋白的合成，可以让皮肤更加的光滑。维生素D通常可以促进钙质的合成，对于缺钙的人群可以遵照医生的指导口服维生素D。
维生素是身体方面非常重要的一种物质，维生素的种类比较多，要根据缺少维生素的种类进行补充。