椰子汁不能和海鲜类的食物和寒凉性的食物一起吃。适当的喝一些椰子汁，能够起到清暑解渴的作用，而且还能够起到美容养颜的效果。
1、海鲜类的食物：日志中含有大量的维生素C成分，在刚喝完椰子汁以后，短时间内是不能够和海鲜类的食物一同食用，要是由于海鲜类的食物中含有坤化物会与维生素产生反应，就会形成有毒的物质，长时间的使用就有可能会导致患者出现中毒。
2、寒凉性的食物：比如苦瓜、海带、绿豆芽、桑葚等。椰子汁本身就属于凉性的食物，如果在于一些寒凉性的食物一同食用，就有可能会导致胃肠道出现不适的症状，就会引起腹痛腹泻。
橘子汁又称椰奶，属于一种天然的植物饮料，其中里面含有大量的糖分、优质蛋白、维生素和人体必需的微量元素，使用以后能够及时的补充身体所需要的能量，起到消暑止渴作用，同时还能够起到美容养颜效果，对身体具有很多的好处，而且口味比较清甜。在日常生活中也可以多吃一些富含维生素比较丰富的瓜果和蔬菜，能够补充皮肤所需要的水分。